台大醫師親授 跟皮膚困擾說掰掰
台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊 ( 摘自匯豐電子報 )
每年到了秋冬季節，氣候轉換之際，一般40∼50歲以上的熟齡族，最常感到皮膚油脂分泌不足，很容易出現乾癢症狀，每當情況嚴重的時候，甚至還會因此晚上睡不著覺。
至於有頭皮屑困擾，或有皺紋、黑斑現象的人，此時症狀也會變得特別顯著，令不少人傷透腦筋。想要天天「好面子」嗎？我們邀請台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊醫師，整理出以下常見的熟齡皮膚問題及改善保養妙方，提供大家參考。
皮膚乾癢
症狀：
熟齡族朋友因為皮脂腺分泌變少，在秋冬時，容易因皮膚乾燥，而感到搔癢不適，若洗澡時用了太多清潔用品、用力反覆搓洗，反而會讓症狀更加惡化。
建議：
洗澡時，記得水溫不要太高、動作要輕柔。一洗完澡，趁皮膚還溼潤時，可以塗抹保溼性高的乳霜，加強皮膚保溼，減少乾癢症狀。由於乾癢問題不分男女，即使是熟齡族的男性，不妨使用保溼、抗氧化、抗老化的高機能保養品，來改善臉部膚質以及身體皮膚容易癢不適的現象。
皺紋
症狀：
皺紋是歲月的刻痕，當皮膚因老化鬆弛、長期重覆動作，容易出現深淺不一的皺紋，例如：法令紋、魚尾紋等。
建議：
女性比同齡的男性更早進入更年期，所以出現皮膚乾癢、皺紋的時間，也比同齡男性早一些，微整形美容是快速有效回春妙方。一般來說，熟齡女性對「微整形美容」的接受度較男性高，在進行除皺抗老療程前，最好向主治醫師詳細諮詢，包括微整形的期待、恢復時間、費用，以及術前術後應注意的事項、可能的副作用及併發症，以提高微整形美容的滿意度。
對於臉部動態紋，例如常見的抬頭紋、魚尾紋、眉間紋等，建議可以用肉毒桿菌素放鬆。至於法令紋、臉頰凹陷的問題，一般可以用玻尿酸填補臉部的凹陷。此外，熟齡族最傷腦筋的，就是如何改善臉部皮膚鬆弛現象，醫生建議可以用電波拉皮，達到全臉皮膚的緊緻跟拉提效果。
黑斑
症狀：
不管是熟齡族的男性、女性，都很在意黑斑問題，尤其許多喜愛戶外運動、常打小白球的男性，更易出現黑斑。黑斑大致可區分為淺層斑、深層斑，熟齡族最常見的淺層斑是老人斑，常見的深層斑有肝斑、顴骨母斑。
建議：
大部分黑斑問題的惡化，都跟大量「陽光曝曬」脫不了關係，因此，養成良好的防曬習慣，是減少黑斑及皮膚病變，最重要且基本防護措施。
◎老人斑：
跟日曬有絕對的關係，會在臉上或手臂等處，形成邊緣明顯的凸出咖啡色斑點，這些斑斑點點會影響到儀容及觀瞻，可擦上美白保養品或藥品來淡斑，也可用脈衝光、雷射去斑，但做完療程後，一定要記得做好防曬。
◎肝斑：
與體質、日曬有關，會在兩頰形成外觀，類似煮熟豬肝似的一片片斑點，治療時可用有美白、淡斑成分的保養品或藥品來淡化。但若使用光療，必須小心，不能劑量太高，否則可能讓肝斑變得更明顯。
◎顴骨母斑：
也與體質、日曬有關，會在臉頰的顴骨處，形成藍灰色一點一點的斑點，雷射是唯一有效的治療方式，但需治療2∼3次後，才可能徹底治療顴骨母斑。此外，剛做完雷射治療後，雷射後的傷口可能變得比原來黑，約需3∼6個月左右才能逐漸消退，治療上要保持耐心。
腳跟乾裂
症狀：
腳跟乾裂是熟齡族常見的困擾，與年紀漸長，腳跟的新陳代謝變差、角質層變厚有關，而且腳跟會愈來愈乾、變黃、有裂紋，嚴重時甚至可能疼痛不適。
建議：
有些熟齡族，會使用磨腳板來去除腳跟肥厚的角質層，但必須注意，因為這方法若用力過度，可能意外造成腳跟的傷口，因此最好遵循醫生建議，使用具有溫和去角質功能的水楊酸、尿素乳霜或高濃度的果酸，來去除老化的角質層，避免腳跟乾裂惡化。
留言列表
