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6種鞋最傷腳
1. 超高跟鞋,使得踝關節穩定性變差,容易扭傷。
2. 尖頭鞋,腳趾會聚在一起,壓迫神經血管,對腳趾的第一關節傷害尤甚。
3. 超薄平底鞋,路走多了,族弓、腰腿疼。
4. 超厚坡跟鞋,容易跌倒。
5. 細帶涼鞋,容易扭傷腳。
6. 夾腳涼拖,足弓過度受力,還會損傷脊椎。
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